1 Calorii
1.1 calorii
0,00 kcal
Rank: 98 (Overall) ▶
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 Portie
100
1.7 proteine
0,00 G
Rank: 88 (Overall) ▶
0
215
1.8 Carbohidrați
12,00 G
Rank: 31 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Fibră
2,50 G
Rank: 6 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Zahăr
1,50 G
Rank: 19 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 grăsimi
3,50 G
Rank: 20 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Grăsime saturată
3,50 G
Rank: 31 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Grasimi nesaturate
2,00 G
Rank: 9 (Overall) ▶
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1,00 G
Rank: 20 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,25 G
Rank: 77 (Overall) ▶
0
32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
2.2 colesterol
2,50 mg
Rank: 58 (Overall) ▶
0
325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
2,50 UI
Rank: 81 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg
Rank: 41 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg
Rank: 3 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 UI
Rank: 36 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
4,25 pg
Rank: 5 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
0,25 mg
Rank: 91 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Fier
5,25 mg
Rank: 3 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magneziu
3,25 mg
Rank: 49 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Fosfor
2,50 mg
Rank: 72 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Potasiu
0,25 mg
Rank: 80 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Sodiu
1,25 mg
Rank: 84 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Zinc
0,25 mg
Rank: 60 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
88,00 G
Rank: 11 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Cofeină
0,00 G
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Gomme este un fel de mâncare norvegian tradițional utilizat pentru cina sau un desert, de obicei, ca se raspandeste pe felii de pâine, lefse, și altele similare.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
4.2 Origine
Norvegia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
5.2 ingrediente
5-6 ouă, Zahar brun, Zer, Bat de scortisoara, Lapte de grăsime plin
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
oală mare
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
15- 20 minute
5.4.2 Timp de gătit
180
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni