Acasă
Dieta Mea Lactate


Tilsit Brânză Vs Colby Brânză Nutriție


Colby Brânză Vs Tilsit Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
29,00 mg  
37
95,00 mg  
13

vitamine
  
  

vitamina A
1.045,00 UI  
12
994,00 UI  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
14
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg  
21
0,38 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
30
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
20,00 pg  
18
18,00 pg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,10 pg  
7
0,83 pg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 UI  
99+
24,00 UI  
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,29 mg  
28
0,28 mg  
29

Vitamina K (filochinona)
14,50 pg  
3
2,70 pg  
11

minerale
  
  

Calciu
700,00 mg  
14
685,00 mg  
15

Fier
0,23 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magneziu
13,00 mg  
36
26,00 mg  
22

Fosfor
500,00 mg  
12
457,00 mg  
17

Potasiu
65,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sodiu
753,00 mg  
14
604,00 mg  
24

Zinc
3,50 mg  
9
3,07 mg  
14

Alte
  
  

Apă
42,86 G  
38,20 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate