Acasă
Dieta Mea Lactate


Spaghettieis Vs Paneer Nutriție


Paneer Vs Spaghettieis Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,00 mg  
99+
4,60 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
653,00 UI  
29
174,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg  
31
5,80 pg  
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 pg  
99+
0,50 pg  
33

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamina D
12,00 UI  
30
46,00 UI  
11

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,51 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,30 pg  
22
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Fier
0,34 mg  
35
0,00 mg  
99+

Magneziu
11,00 mg  
99+
11,90 mg  
39

Fosfor
105,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Potasiu
157,00 mg  
99+
161,00 mg  
40

Sodiu
61,00 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Zinc
0,47 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
57,20 G  
89,40 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate