Acasă
Dieta Mea Lactate


Smântână Vs Caramida Brânză Nutriție


Caramida Brânză Vs Smântână Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
52,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
436,00 UI  
36
1.080,00 UI  
9

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,35 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
30

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg  
29
20,00 pg  
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
1,26 pg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
22,00 UI  
24

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg  
24
0,26 mg  
31

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg  
27
2,50 pg  
13

minerale
  
  

Calciu
141,00 mg  
99+
674,00 mg  
16

Fier
0,10 mg  
99+
0,43 mg  
30

Magneziu
11,00 mg  
99+
24,00 mg  
23

Fosfor
85,00 mg  
99+
451,00 mg  
19

Potasiu
211,00 mg  
27
136,00 mg  
99+

Sodiu
70,00 mg  
99+
560,00 mg  
26

Zinc
0,30 mg  
99+
2,60 mg  
23

Alte
  
  

Apă
71,00 G  
41,11 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate