1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.2 calorii
65,00 kcal62,00 kcal
0
904
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,20 G
0
48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,83 G
0
32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
Nu e disponibil165,00 UI
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil0,05 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil0,17 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,09 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil0,04 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil5,00 pg
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil0,46 pg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil0,00 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
Nu e disponibil52,00 UI
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil1,30 pg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil0,07 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,30 pg
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
Nu e disponibil115,00 mg
0
1705
2.4.2 Fier
Nu e disponibil0,03 mg
0
70
2.4.3 Magneziu
Nu e disponibil10,00 mg
0
444
2.4.4 Fosfor
Nu e disponibil85,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasiu
2.4.6 Sodiu
65,00 mg105,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
Nu e disponibil0,38 mg
0
7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Nu e disponibil87,91 G
0
221
2.5.2 Cofeină
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează creșterea la copii, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Calmeaza iritarea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
3.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului
4 Ce este
4.1 Ce este
- Skyr este un produs lactat însămânțat Asta este gros și cremoasă și Tangy.
- Skyr este o brânză proaspătă-lapte degresat, încordați la o consistență biciuit-cremă de ouă.
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
miros acru
4.1.4 Vegetarian
4.2 Origine
5 Modul de a face
5.1 Portie
5.2 ingrediente
1/2 Banana, 1/2 ceașcă de căpșuni skyr, 1/2 ceasca de vanilie skyr, 1/2 pere, Căpșune
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactococcus Lactis
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, recipient
Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
5.4.2 Timp de gătit
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate