1 Calorii
1.1 calorii
65,00 kcal393,00 kcal
0
904
3.4 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil519,00 kcal
70
1628
3.8 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil59,00 kcal
8
102
3.10 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil111,00 kcal
12.2
204
3.13 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil110,00 kcal
12.2
425
3.16 Portie
3.17 proteine
3.19 Carbohidrați
3.19.4 Fibră
3.20.4 Zahăr
3.21 grăsimi
3.21.4 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
3.22.2 Grăsime saturată
3.22.6 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil2,00 G
0
162
3.23.3 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil1,34 G
0
48
3.24.4 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil8,05 G
0
32.9
4 Nutriție
4.1 Portie
4.2 colesterol
4.4 vitamine
4.4.1 vitamina A
Nu e disponibil1.047,00 UI
0
2499
6.1.3 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil0,01 mg
0
3.5
7.5.2 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil0,30 mg
0
2.017
7.6.3 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,06 mg
0
13.112
14.3.1 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil0,07 mg
-0.026
1.5
14.6.3 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil10,00 pg
0
87
14.6.8 Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil3,06 pg
0
4.03
14.6.11 Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil0,00 mg
0
7.7
14.7.2 Vitamina D
Nu e disponibil0,00 UI
0
301
14.7.5 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,00 pg
0
7.5
17.2.1 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil0,60 mg
0
24.21
17.5.2 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil1,40 pg
0
30.3
17.6 minerale
17.6.1 Calciu
Nu e disponibil890,00 mg
0
1705
17.6.4 Fier
Nu e disponibil0,13 mg
0
70
17.6.5 Magneziu
Nu e disponibil33,00 mg
0
444
17.7.3 Fosfor
Nu e disponibil574,00 mg
0
1409
17.7.4 Potasiu
17.7.7 Sodiu
65,00 mg187,00 mg
0
7022.4
20.2.1 Zinc
Nu e disponibil4,37 mg
0
7.31
20.6 Alte
20.6.1 Apă
Nu e disponibil37,63 G
0
221
20.6.4 Cofeină
21 Beneficii
21.1 Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează creșterea la copii, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
21.1.1 Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului
21.2 Coafura si frumusete Beneficiile
21.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Calmeaza iritarea pielii
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
21.2.2 Ingrijirea parului
21.3 Importanța nutritivă și utilizările
21.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
21.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut
21.4 Alergie
21.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
22 Ce este
22.1 Ce este
- Skyr este un produs lactat însămânțat Asta este gros și cremoasă și Tangy.
- Skyr este o brânză proaspătă-lapte degresat, încordați la o consistență biciuit-cremă de ouă.
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.
22.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Galben pal
22.1.2 Aromă
Nu e disponibil
cu gust de nucă, Dulce
22.1.3 Aromă
Nu e disponibil
gustos, Puternic
22.1.4 Vegetarian
22.2 Origine
23 Modul de a face
23.1 Portie
23.2 ingrediente
1/2 Banana, 1/2 ceașcă de căpșuni skyr, 1/2 ceasca de vanilie skyr, 1/2 pere, Căpșune
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă
23.2.2 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
23.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, recipient
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică
23.4 Durata de timp
23.4.1 Timp de pregatire
23.4.2 Timp de gătit
23.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
2 - 4 săptămâni
23.5 Depozitare și valabilitate
23.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
23.5.2 Termen de valabilitate