Acasă
Dieta Mea Lactate


Se serveste moale Vs Smetana


Smetana Vs Se serveste moale


Calorii

Calorii În 1 Cupa
267,00 kcal  
99+
331,00 kcal  
99+

calorii
222,00 kcal  
99+
292,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
133,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
22

Calorii În 1 Oz
133,00 kcal  
99+
123,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
267,00 kcal  
99+
208,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
4,10 G  
99+
2,50 G  
99+

Carbohidrați
22,20 G  
24
2,40 G  
99+

Fibră
0,70 G  
14
0,00 G  
16

Zahăr
21,16 G  
99+
2,40 G  
26

grăsimi
13,00 G  
99+
30,00 G  
99+

Conținut de grăsime
4 %  
25 %  
22

Grăsime saturată
6,00 G  
39
18,20 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,40 G  
7

polinesaturate Grăsime
0,46 G  
99+
1,10 G  
19

mononesaturate Grăsime
3,49 G  
99+
9,00 G  
18

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
78,00 mg  
19
90,00 mg  
17

vitamine
  
  

vitamina A
506,54 UI  
34
60,30 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,40 mg  
15

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,74 pg  
34
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,40 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,68 mg  
29
1,00 mg  
25

Vitamina D
24,94 UI  
20
0,60 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,52 mg  
20
0,90 mg  
12

Vitamina K (filochinona)
0,77 pg  
26
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
112,60 mg  
99+
80,00 mg  
99+

Fier
0,18 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magneziu
10,30 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Fosfor
99,70 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Potasiu
152,22 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Sodiu
52,46 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Zinc
0,44 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
59,80 G  
63,80 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
imbunatateste fertilitatea, furnizeaza energie  
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică  
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, piele întinerește  
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic  

Ingrijirea parului
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Rezultate obținute în păr strălucitor  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine  
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Moale Serviti este un tip de inghetata Asta este mai moale decât Regular înghețatele Ca rezultat al Fiintei aerului introdus în timpul congelare.  
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
american  
Rusia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte praf uscat, Cream grele sau Cream Plain, Sare, Zahăr, Extract de vanilie, Tot laptele  
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
Castron  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
24-36 ore  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
37,40 ° F  
21
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
10 până la 14 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate