Acasă
Dieta Mea Lactate


Ryazhenka Vs Zincica


Zincica Vs Ryazhenka


Calorii

Calorii În 1 Cupa
155,00 kcal  
25
-  

calorii
66,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
63,00 kcal  
36
45,00 kcal  
26

Calorii În 1 Oz
63,00 kcal  
29
-  

Calorii 1 felie de
54,00 kcal  
11
-  

Portie
100  
100  

proteine
3,20 G  
99+
2,70 G  
99+

Carbohidrați
4,80 G  
99+
4,80 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,80 G  
99+
3,60 G  
33

grăsimi
3,60 G  
21
1,10 G  
9

Conținut de grăsime
4 %  
4
3 %  
3

Grăsime saturată
2,40 G  
24
0,95 G  
8

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,10 G  
99+
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,00 G  
99+
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
14,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
63,00 UI  
99+
569,00 UI  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,06 mg  
34

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg  
22
13,00 pg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,29 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,70 mg  
9
0,20 mg  
36

Vitamina D
49,00 UI  
8
41,00 UI  
13

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
138,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
116,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasiu
510,00 mg  
10
164,00 mg  
38

Sodiu
50,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
74,30 G  
90,07 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin  
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, suportă Detoxifierea  

Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin  
Activitatea anti-tumorală, Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Rac împiedică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, suportă Detoxifierea  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic  
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Lumineaza tonul pielii, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la prevenirea rozacee, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic, Calmeaza iritarea pielii, Trateaza liniile fine si ridurile  

Ingrijirea parului
-  
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Este un superdrink probiotic  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Crampe abdominale, tusea, Diaree, erupții cutanate pruriginoase, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, Nas înfundat sau rinoree, Lent pentru a câștiga în greutate sau înălțime  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Žinčica sau Žinčice este o băutură făcută din lapte de oaie zer similar cu chefir. Este un produs secundar în procesul de producere a brânzei bryndza.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Acru, Dulce  

Aromă
-  
miros acru  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Rusia  
Republica Cehă, Polonia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte  
lapte de oaie  

Agent fermentatie
-  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Lucruri pe care trebuie
recipient, Agitator  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
2 zile  

Timp de gătit
480  
2 zile  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
46,40 ° F  
15

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
10 până la 14 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate