×

Ryazhenka
Ryazhenka

Zer
Zer



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Zer

Ryazhenka Vs Zer

Buttermilk
Zer
Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
66,00 kcal62,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.4 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.4 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.7 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.12 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.14 Portie
100
100
1.15 proteine
3,20 G3,21 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.17 Carbohidrați
4,80 G12,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.17.4 Fibră
Nu e disponibil2,50 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.17.8 Zahăr
4,80 G1,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
2.3 grăsimi
3,60 G3,50 G
Yakult Fapte
0.1 175
3.2.3 Conținut de grăsime
Nu e disponibil2 %
Paneer Fapte
1 91
3.3.4 Grăsime saturată
2,40 G1,90 G
Amasi Fapte
0 67
3.3.9 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
Lapte Fapte
0 162
3.3.13 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,20 G
Paneer Fapte
0 48
3.3.17 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,83 G
Zincica Fapte
0 32.9
4 Nutriție
4.1 Portie
100
100
4.2 colesterol
14,00 mg2,50 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
4.3 vitamine
4.3.1 vitamina A
Nu e disponibil165,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
4.3.5 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil0,05 mg
Paneer Fapte
0 3.5
4.3.8 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil0,17 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
4.4.4 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,09 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
7.5.4 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil0,04 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
7.5.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil5,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
7.6.2 Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil0,46 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
7.6.4 Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
7.6.7 Vitamina D
Nu e disponibil52,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
7.6.8 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil1,30 pg
Lapte Fapte
0 7.5
7.6.10 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil0,07 mg
Paneer Fapte
0 24.21
7.6.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,30 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
7.8 minerale
7.8.1 Calciu
Nu e disponibil115,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
7.8.3 Fier
Nu e disponibil0,03 mg
Paneer Fapte
0 70
10.4.3 Magneziu
Nu e disponibil10,00 mg
gelato Fapte
0 444
10.5.3 Fosfor
Nu e disponibil85,00 mg
gelato Fapte
0 1409
10.5.4 Potasiu
Nu e disponibil135,00 mg
gelato Fapte
0 1794
10.5.5 Sodiu
50,00 mg105,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
10.5.6 Zinc
Nu e disponibil0,38 mg
gelato Fapte
0 7.31
10.6 Alte
10.6.1 Apă
Nu e disponibil87,91 G
Unt de cacao Fapte
0 221
10.6.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
11 Beneficii
11.1 Beneficii pentru sănătate
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia
11.1.1 Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat
11.2 Coafura si frumusete Beneficiile
11.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
11.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
11.3 Importanța nutritivă și utilizările
11.3.1 utilizări
N / A
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte
11.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice
11.4 Alergie
11.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului
12 Ce este
12.1 Ce este
Produs lactat
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
12.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Acru
12.1.3 Aromă
Nu e disponibil
miros acru
12.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
da
12.2 Origine
Rusia
India
13 Modul de a face
13.1 Portie
100
100
13.2 ingrediente
Lapte
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt
13.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactococcus Lactis
13.3 Lucruri pe care trebuie
recipient, Agitator
Agitator
13.4 Durata de timp
13.4.1 Timp de pregatire
N / A
15- 20 minute
13.4.2 Timp de gătit
480
20
13.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
13.5 Depozitare și valabilitate
13.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
13.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
7- 10 zile