×

Ryazhenka
Ryazhenka

Lapte de capra
Lapte de capra



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Lapte de capra

Ryazhenka Vs Lapte de capra Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

155,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

66,00 kcal69,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

63,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

63,00 kcal69,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

54,00 kcal69,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,20 G3,56 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,80 G4,45 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,80 G4,45 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,60 G4,14 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,40 G2,67 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,10 G0,15 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,00 G1,11 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

14,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

63,00 UI198,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,30 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

16,00 pg1,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg0,07 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,70 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 UI51,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,11 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

138,00 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

10,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

510,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

50,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

74,30 G88,90 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos

Alte beneficii pe generale

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D

Alergie

Simptomele de alergie

-
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Produs lactat
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.

Culoare

-
-

Aromă

-
Acru

Aromă

-
Goaty

Vegetarian

-
da

Origine

Rusia
-

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte
-

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient, Agitator
-

Durata de timp

Timp de pregatire

-
-

Timp de gătit

480
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
5- 7 zile