Acasă
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Produse de lapte de vaca
Produse Lactate festive
Tipuri de iaurt
Produse lactate în India
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
Ryazhenka Vs Brânză Cheddar Nutriție
f
Ryazhenka
Brânză Cheddar
Brânză Cheddar Vs Ryazhenka Nutriție
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
14,00 mg
99+
99,00 mg
11
vitamine
vitamina A
63,00 UI
99+
1.242,00 UI
3
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
27
0,03 mg
28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
0,43 mg
12
Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg
5
0,06 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
39
0,07 mg
29
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg
22
27,00 pg
15
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg
99+
1,10 pg
21
Vitamina C (acid ascorbic)
2,70 mg
9
0,00 mg
38
Vitamina D
49,00 UI
8
24,00 UI
21
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg
16
0,60 pg
11
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg
99+
0,71 mg
16
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg
32
2,40 pg
14
minerale
Calciu
138,00 mg
99+
710,00 mg
13
Fier
0,10 mg
99+
0,14 mg
99+
Magneziu
10,00 mg
99+
27,00 mg
20
Fosfor
116,00 mg
99+
455,00 mg
18
Potasiu
510,00 mg
10
76,00 mg
99+
Sodiu
50,00 mg
99+
653,00 mg
18
Zinc
0,40 mg
99+
3,64 mg
8
Alte
Apă
74,30 G
37,02 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii >>
<< calorii
Compara produse lactate
Ryazhenka Vs bivol Cașul
Ryazhenka Vs Matzoon
Ryazhenka Vs Chaas
Produse lactate fermentate
Mursik Fapte
Lapte acrit Fapte
Amasi Fapte
Smântână Fapte
bivol Cașul Fapte
Matzoon Fapte
Produse lactate fermentate
Chaas
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Yakult
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Viili
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
» Mai Mult Produse lactate fermentate
Compara produse lactate
Brânză Cheddar Vs Lapte acrit
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Brânză Cheddar Vs Amasi
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Brânză Cheddar Vs Smântână
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
» Mai Mult Compara produse lactate