Acasă
Dieta Mea Lactate


Roquefort Brânză Vs Proteine ​​din zer Fapte


Proteine ​​din zer Vs Roquefort Brânză Fapte


Calorii

calorii per 100g
369,00 kcal   
24
352,00 kcal   
31

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
113,00 kcal   
3

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
27,00 kcal   
9

calorii În 1 Cupa
105,00 kcal   
16
99,00 kcal   
12

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
21,54 G   
24
78,13 G   
4

Carbohidrați
2,00 G   
99+
6,25 G   
40

Fibră
0,00 G   
15
3,10 G   
3

Zahăr
Nu e disponibil   
0,00 G   

grăsimi
30,64 G   
99+
1,56 G   
12

Grăsime saturată
19,26 G   
99+
2,00 G   
16

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
1,32 G   
16
0,30 G   
99+

mononesaturate Grăsime
8,47 G   
23
0,16 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
90,00 mg   
17
27,03 mg   
38

vitamine
  
  

vitamina A
1.047,00 UI   
11
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,61 mg   
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,59 mg   
6
2,02 mg   
1

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg   
10
1,14 mg   
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,12 mg   
13
0,61 mg   
2

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
49,00 pg   
8
33,00 pg   
11

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,64 pg   
27
2,45 pg   
4

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
662,00 mg   
18
469,00 mg   
27

Fier
0,56 mg   
24
1,13 mg   
11

Magneziu
30,00 mg   
14
195,00 mg   
4

Fosfor
392,00 mg   
23
1.321,00 mg   
2

Potasiu
91,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sodiu
1.809,00 mg   
3
156,00 mg   
99+

Zinc
2,08 mg   
27
6,18 mg   
2

Alte
  
  

Apă
39,38 G   
3,44 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Sistemul nervos SIDA,, Anti-inflamator, Acesta inhibă propagarea Chlamydia   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia   

Alte beneficii pe generale
Acesta inhibă migrarea leucocitelor LPS, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Nu se aplică   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Nu se aplică   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Roquefort Brânză Și Proteine ​​din zer Simptomele de alergie
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Roquefort este o brânză albastră franceză, Made din lapte de oaie.   
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.   

Culoare
Albastru   
alb   

Roquefort Brânză Și Proteine ​​din zer Aromă
Sărat, ascuțit, astringent   
Depinde de agenți aromatizanți   

Roquefort Brânză Și Proteine ​​din zer Aromă
miros acru, Puternic   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Franţa   
Europa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Cheag, Sare de mare, lapte de oaie   
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Pencillium roqueforti   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic   
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră   
8- 10 oră   

Timp de gătit
90   
N / A   

Timp de imbatranire
3 saptamani   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
72,00 ° F   
10

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni   
În jurul valorii de 6 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate