×

Romano Brânză
Romano Brânză

Lapte de capra
Lapte de capra



ADD
Compare
X
Romano Brânză
X
Lapte de capra

Romano Brânză Vs Lapte de capra Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

452,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

387,00 kcal69,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

108,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

110,00 kcal69,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

298,00 kcal69,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

31,80 G3,56 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,63 G4,45 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,73 G4,45 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

26,94 G4,14 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

28 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

17,12 G2,67 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,10 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,59 G0,15 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

7,84 G1,11 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

104,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

415,00 UI198,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,37 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,09 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

7,00 pg1,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,12 pg0,07 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

20,00 UI51,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,23 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,20 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.064,00 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,77 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

41,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

760,00 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

86,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1.433,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,58 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

30,91 G88,90 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.

Culoare

Galben pal
-

Aromă

Blând, ascuțit, astringent
Acru

Aromă

Puternic
Goaty

Vegetarian

da
da

Origine

Italia
-

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele
-

Agent fermentatie

Streptococcus thermophilus
-

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa
-

Durata de timp

Timp de pregatire

10- 12 oră
-

Timp de gătit

90
-

Timp de imbatranire

5 luni
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 4 luni
5- 7 zile