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Romano Brânză Vs Kulfi Nutriție


Kulfi Vs Romano Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
104,00 mg  
8
25,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
415,00 UI  
40
100,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg  
19
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg  
35
2,50 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 pg  
20
0,35 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamina D
20,00 UI  
26
0,25 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
2,50 pg  
3

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg  
34
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
2,20 pg  
16
4,25 pg  
6

minerale
  
  

Calciu
1.064,00 mg  
4
0,25 mg  
99+

Fier
0,77 mg  
18
5,25 mg  
3

Magneziu
41,00 mg  
11
3,25 mg  
99+

Fosfor
760,00 mg  
5
2,50 mg  
99+

Potasiu
86,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodiu
1.433,00 mg  
7
1,25 mg  
99+

Zinc
2,58 mg  
24
0,25 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
30,91 G  
0,25 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

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