Acasă
Dieta Mea Lactate


Qurut Vs Lapte acrit


Lapte acrit Vs Qurut


Calorii

Calorii În 1 Cupa
117,00 kcal  
12
122,00 kcal  
14

calorii
886,00 kcal  
2
55,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
12,00 kcal  
8
13,00 kcal  
9

Calorii În 1 Oz
43,00 kcal  
20
27,00 kcal  
10

Calorii 1 felie de
-  
31,00 kcal  
3

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
3,00 G  
99+

Carbohidrați
28,00 G  
13
4,00 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
8,00 G  
99+
4,70 G  
99+

grăsimi
80,00 G  
99+
4,80 G  
32

Conținut de grăsime
10 %  
10
2 %  
2

Grăsime saturată
12,00 G  
99+
3,10 G  
33

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
48,00 G  
1
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
20,00 G  
7
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
45,00 mg  
30
19,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
120,00 UI  
99+
85,80 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
64,00 pg  
4
15,00 pg  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 pg  
18
0,27 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamina D
15,00 UI  
29
0,80 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,40 pg  
28

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Fier
0,30 mg  
39
0,04 mg  
99+

Magneziu
8,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
102,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Potasiu
407,00 mg  
13
162,00 mg  
39

Sodiu
1.807,00 mg  
4
100,00 mg  
99+

Zinc
3,20 mg  
12
0,44 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
75,60 G  
88,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
-  
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Excelent Balsam de păr  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri  

Importanța nutrițională
-  
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Un fel de brânză  
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan  
Africa  

Modul de a face

Portie
3  
100  

ingrediente
Sare, Iaurt  
Lămâie, Lapte, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Câteva zile la soare  
5 minute  

Timp de gătit
180  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
32,00 ° F  
23
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate