Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
-
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt
Andere algemene voordelen
-
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
Voegt helderheid voor de huid, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Verlicht de huidskleur, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid
Haarverzorging
-
Uitstekende conditioner
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
Een goed voer voor kippen, varkens of honden, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies
Nutritional Belang
-
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica
Wat is
soort kaas
Dikmelk een voedselproduct, onderscheiden van bedorven melk, en is een algemene term voor melk die een zurige smaak is verkregen, hetzij door toevoeging van een zuur, zoals citroensap of azijn, en bacteriële fermentatie.
Oorsprong
Afghanistan, Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Iran, Zuidwesten Aziatische landen- Armenië, Azerbeidzjan, Georgië, Turkije, Tadzjikistan
Afrika
ingrediënten
Zout, Yoghurt
Citroen, Melk, Azijn
Dingen die je nodig hebt
houder
houder
Voorbereidingstijd
paar dagen in de zon
5 minuten
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
Rond 6 maanden
-