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 Dieta Mea Lactate

Port De Brânză Salut Vs Frisca Nutriție

Port De Brânză Salut
Frisca
Frisca Vs Port De Brânză Salut Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
0,00 mg  
99+
76,00 mg  
20
vitamine
  
  
vitamina A
1.092,00 UI  
8
1.470,00 UI  
2
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
40
0,02 mg  
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg  
35
0,11 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
38
-0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg  
20
4,00 pg  
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg  
12
0,18 pg  
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,60 mg  
30
Vitamina D
21,00 UI  
25
28,00 UI  
17
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,70 pg  
10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg  
33
1,60 mg  
8
Vitamina K (filochinona)
2,40 pg  
14
3,20 pg  
8
minerale
  
  
Calciu
650,00 mg  
19
65,00 mg  
99+
Fier
0,43 mg  
30
0,03 mg  
99+
Magneziu
24,00 mg  
23
7,00 mg  
99+
Fosfor
360,00 mg  
25
62,00 mg  
99+
Potasiu
136,00 mg  
99+
75,00 mg  
99+
Sodiu
534,00 mg  
28
38,00 mg  
99+
Zinc
2,60 mg  
23
0,23 mg  
99+
Alte
  
  
Apă
45,45 G  
57,71 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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