Acasă
Dieta Mea Lactate


Neufchatel Brânză Vs Zer


Zer
Zer Vs Neufchatel Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
253,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
8

calorii
253,00 kcal  
99+
62,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
70,00 kcal  
40
2,00 kcal  
1

Calorii În 1 Oz
72,00 kcal  
34
13,00 kcal  
3

Calorii 1 felie de
253,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
4

Portie
100  
100  

proteine
9,15 G  
99+
3,21 G  
99+

Carbohidrați
3,59 G  
99+
12,00 G  
31

Fibră
0,00 G  
16
2,50 G  
6

Zahăr
3,19 G  
30
1,50 G  
20

grăsimi
22,78 G  
99+
3,50 G  
20

Conținut de grăsime
23 %  
20
2 %  
2

Grăsime saturată
0,28 G  
3
1,90 G  
17

Grasimi nesaturate
21,00 G  
18
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
21,00 G  
2
0,20 G  
99+

mononesaturate Grăsime
21,00 G  
5
0,83 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
21,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
841,00 UI  
21
165,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
34
0,05 mg  
18

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg  
24
5,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,46 pg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
10,00 UI  
31
52,00 UI  
5

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
1,30 pg  
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg  
24
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,70 pg  
19
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
115,00 mg  
99+

Fier
0,13 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
138,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Potasiu
152,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Sodiu
334,00 mg  
32
105,00 mg  
99+

Zinc
0,82 mg  
38
0,38 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
63,11 G  
87,91 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte  

Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu  
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Strănut, Umflarea gâtului  

Ce este

Ce este
Neufchatel este un francez branza de vaci de lapte, care are o textură moale.  
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.  

Culoare
alb  
-  

Aromă
Mushroomy, cu gust de nucă, Sărat, ascuțit  
Acru  

Aromă
miros acru  
miros acru  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Franţa  
India  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte de vacă, Cheag, cultura de pornire  
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus Lactis  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
15- 20 minute  

Timp de gătit
-  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
7- 10 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate