×

Neufchatel Brânză
Neufchatel Brânză

Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer



ADD
Compare
X
Neufchatel Brânză
X
Proteine ​​din zer

Neufchatel Brânză Vs Proteine ​​din zer

1 Calorii
1.1 calorii
253,00 kcal352,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil113,00 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil27,00 kcal
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
72,00 kcal99,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu se aplică
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
9,15 G78,13 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
3,59 G6,25 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G3,10 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
3,19 G0,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
22,78 G1,56 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
0,28 G2,00 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
21,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
21,00 G0,30 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
21,00 G0,16 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
21,00 mg27,03 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
841,00 UI0,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,61 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg2,02 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg1,14 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,61 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg33,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg2,45 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
Nu e disponibil0,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
1,70 pg0,00 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
117,00 mg469,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,13 mg1,13 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
10,00 mg195,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
138,00 mg1.321,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
152,00 mg500,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
334,00 mg156,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,82 mg6,18 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
63,11 G3,44 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Nu se aplică
3.2.2 Ingrijirea parului
Necunoscut
Nu se aplică
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Neufchatel este un francez branza de vaci de lapte, care are o textură moale.
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
4.1.1 Culoare
alb
alb
4.1.2 Aromă
Mushroomy, cu gust de nucă, Sărat, ascuțit
Depinde de agenți aromatizanți
4.1.3 Aromă
miros acru
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
Nu
da
4.2 Origine
Franţa
Europa
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
lapte de vacă, Cheag, cultura de pornire
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
15- 20 minute
8- 10 oră
5.4.2 Timp de gătit
Necunoscut
N / A
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
383,00 ° F72,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
În jurul valorii de 6 luni