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Neufchatel Brânză Vs Caramida Brânză Nutriție


Caramida Brânză Vs Neufchatel Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
21,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
841,00 UI   
21
1.080,00 UI   
9

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
34
0,01 mg   
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,35 mg   
22

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
0,12 mg   
32

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg   
19
20,00 pg   
16

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg   
99+
1,26 pg   
16

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
22,00 UI   
20

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg   
18
0,26 mg   
23

Vitamina K (filochinona)
1,70 pg   
16
2,50 pg   
11

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg   
99+
674,00 mg   
16

Fier
0,13 mg   
99+
0,43 mg   
29

Magneziu
10,00 mg   
99+
24,00 mg   
20

Fosfor
138,00 mg   
40
451,00 mg   
19

Potasiu
152,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Sodiu
334,00 mg   
32
560,00 mg   
26

Zinc
0,82 mg   
35
2,60 mg   
21

Alte
  
  

Apă
63,11 G   
41,11 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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