Acasă
Dieta Mea Lactate


Mursik Vs Lapte


Lapte Vs Mursik


Calorii

Calorii În 1 Cupa
100,00 kcal  
9
148,00 kcal  
21

calorii
0,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
4,00 kcal  
2

Calorii În 1 Oz
37,00 kcal  
16
18,00 kcal  
7

Calorii 1 felie de
425,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
6

Portie
100  
100  

proteine
0,00 G  
99+
3,37 G  
99+

Carbohidrați
12,00 G  
31
4,99 G  
99+

Fibră
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Zahăr
1,50 G  
20
5,20 G  
99+

grăsimi
3,50 G  
20
0,97 G  
8

Conținut de grăsime
5 %  
5
4 %  

Grăsime saturată
3,50 G  
34
0,63 G  
6

Grasimi nesaturate
2,00 G  
14
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
0,04 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,25 G  
99+
0,28 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI  
99+
47,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
5,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
0,47 pg  
35

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 UI  
99+
1,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Fier
5,25 mg  
3
0,03 mg  
99+

Magneziu
3,25 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potasiu
0,25 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sodiu
1,25 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,42 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
89,92 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima  
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică  
Remediu pentru dureri de cap, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic  
Acționează ca un gel de ochi natural prin tratarea gâfâie și umflarea ochilor, Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, îmbunătățește ten, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Lightens tonul pielii, Masca facială de casă naturale, softner piele naturala, Îndepărtează cercurile intunecate, Contractă și înăsprește porii, Calmeaza iritarea pielii, Trateaza liniile fine si ridurile, Folosit pentru a elimina machiaj  

Ingrijirea parului
-  
Acționează ca un Detangler păr natural, Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Previne Balding, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Da un aspect nou pentru materiale din piele, atunci când frecat cu ea, Oferă o strălucire pentru mobilă, Dă o strălucire argintăria când înmuiat în ea, Petele spala cerneala si patch-uri atunci când frecate cu ea  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Urticarie, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, Strănut  

Ce este

Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.  
Laptele este un fluid pe care Alb Opac este imbogatita cu grăsime și proteine ​​produse de Mamiferele Pentru nutritiei Young Ones!  

Culoare
alb  
alb  

Aromă
Amar, ascuțit  
Lăptos  

Aromă
Lăptos  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Kenia  
Europa de est tãrile Bulgaria, Republica Cehă, Ucraina, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră  
Lapte crud sau din lapte nepasteurizat  

Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum  
-  

Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat  
Tigaie, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră  
5 minute  

Timp de gătit
-  
15  

Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,00 ° F  
20
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni  
Până la 3 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate