×

Mursik
Mursik

Brânză havarti
Brânză havarti



ADD
Compare
X
Mursik
X
Brânză havarti

Mursik Vs Brânză havarti

Calorii

Calorii În 1 Cupa

100,00 kcal532,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

0,00 kcal376,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

37,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

425,00 kcal120,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

0,00 G25,18 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G3,06 G
0 205
👆🏻

Fibră

2,50 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,50 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,50 G29,20 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

5 %38 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

3,50 G18,58 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,00 G0,83 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,25 G8,28 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,50 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

2,50 UI1.054,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg18,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg0,27 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 UI3,10 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

4,25 pg2,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

0,25 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

5,25 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

3,25 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

0,25 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1,25 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,25 G39,28 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

-
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături

Ce este

Ce este

Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.

Culoare

alb
Galben pal

Aromă

Amar, ascuțit
Untos, cremoase

Aromă

Lăptos
Proaspăt

Vegetarian

da
da

Origine

Kenia
american

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

vacă pasteurizat sau lapte de capră
Lapte, Cheag, Sare, Apă

Agent fermentatie

Lactobacillus plantarum
-

Lucruri pe care trebuie

Dovleac uscat
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

2- 3 oră
4- 5 oră

Timp de gătit

-
90

Timp de imbatranire

2 - 4 săptămâni
3 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

În jurul valorii de 3 luni
2- 3 săptămâni