×

Mursik
Mursik

Amasi
Amasi



ADD
Compare
X
Mursik
X
Amasi

Mursik Vs Amasi Fapte

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

100,00 kcal126,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

0,00 kcal64,51 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

37,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

425,00 kcal82,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

0,00 G3,30 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G4,50 G
0 205
👆🏻

Fibră

2,50 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,50 G29,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,50 G3,70 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

5 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

3,50 G0,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,00 G0,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,25 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,50 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

2,50 UI85,80 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg17,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg0,27 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 UI0,80 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

4,25 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

0,25 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

5,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

3,25 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg157,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

0,25 mg470,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1,25 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,25 G80,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Este un superdrink probiotic

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături

Ce este

Ce este

Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.

Culoare

alb
alb

Aromă

Amar, ascuțit
Acru

Aromă

Lăptos
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Kenia
Africa

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

vacă pasteurizat sau lapte de capră
Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte

Agent fermentatie

Lactobacillus plantarum
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis

Lucruri pe care trebuie

Dovleac uscat
recipient

Durata de timp

Timp de pregatire

2- 3 oră
10- 12 oră

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

2 - 4 săptămâni
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,00 ° F100,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

În jurul valorii de 3 luni
2- 3 săptămâni