×

Amasi
Amasi

Smântână
Smântână



ADD
Compare
X
Amasi
X
Smântână

Amasi Vs Smântână

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

126,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

64,51 kcal193,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

31,00 kcal24,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

63,00 kcal57,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

82,00 kcal197,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,30 G2,10 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,50 G2,90 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

29,00 G2,90 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,70 G20,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

3 %14 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,00 G12,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,00 G0,80 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,00 G5,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

0,00 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

85,80 UI436,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,14 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

17,00 pg11,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,27 pg0,30 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,80 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,30 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,10 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,70 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

90,00 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

32,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

157,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

470,00 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

0,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

80,00 G71,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis
-

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Este un superdrink probiotic
-

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat

Alergie

Simptomele de alergie

balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.
  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.

Culoare

alb
alb

Aromă

Acru
Acru

Aromă

Lăptos
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Africa
Europa, Grecia, Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte
Crema neteda, Lapte degresat

Agent fermentatie

Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
-

Lucruri pe care trebuie

recipient
Castron, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

10- 12 oră
20- 25 minute

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

100,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
1- 2 săptămâni