×

Monterey Brânză
Monterey Brânză

kumis
kumis



ADD
Compare
X
Monterey Brânză
X
kumis

Monterey Brânză Vs kumis

Calorii

Calorii În 1 Cupa

421,00 kcal149,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

373,00 kcal200,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

104,00 kcal50,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

106,00 kcal54,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

104,00 kcal54,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

24,48 G6,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

0,68 G28,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G3,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,50 G12,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

30,28 G7,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

24 %1 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

19,07 G5,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G0,20 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,90 G0,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,75 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

89,00 mg20,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

769,00 UI40,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,39 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

18,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,83 pg0,40 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg3,60 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

22,00 UI3,20 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pg0,20 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,26 mg0,05 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,50 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

746,00 mg220,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,72 mg1,12 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

27,00 mg13,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

444,00 mg98,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

81,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

600,00 mg150,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,00 mg0,14 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

41,01 G56,80 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
-

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Produs lactat
Fel de lapte

Culoare

-
-

Aromă

-
-

Aromă

-
-

Vegetarian

Nu
-

Origine

Europa, Grecia, Italia
tătar

Modul de a face

Portie

100
200

ingrediente

Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
recipient

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
3 până la 5 zile

Timp de gătit

-
câteva ore

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

383,00 ° F55,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
-