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Monterey Brânză Vs caju Unt Nutriție

Monterey Brânză
caju Unt
caju Unt Vs Monterey Brânză Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
89,00 mg   
18
0,00 mg   
99+
vitamine
  
  
vitamina A
769,00 UI   
24
0,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,31 mg   
6
Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
15
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
1,60 mg   
4
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
21
0,25 mg   
8
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg   
17
68,00 pg   
2
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
22
0,00 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
22,00 UI   
20
0,00 UI   
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,26 mg   
23
0,00 mg   
99+
Vitamina K (filochinona)
2,50 pg   
11
30,30 pg   
1
minerale
  
  
Calciu
746,00 mg   
10
43,00 mg   
99+
Fier
0,72 mg   
19
5,03 mg   
4
Magneziu
27,00 mg   
17
258,00 mg   
3
Fosfor
444,00 mg   
20
457,00 mg   
17
Potasiu
81,00 mg   
99+
546,00 mg   
8
Sodiu
600,00 mg   
25
15,00 mg   
99+
Zinc
3,00 mg   
13
5,16 mg   
3
Alte
  
  
Apă
41,01 G   
2,96 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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