Acasă
Dieta Mea Lactate


Matzoon Vs Colby Brânză


Colby Brânză Vs Matzoon


Calorii

Calorii În 1 Cupa
147,00 kcal  
20
520,00 kcal  
99+

calorii
0,06 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
67,00 kcal  
38

Calorii În 1 Oz
43,00 kcal  
20
112,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
425,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
36

Portie
100  
100  

proteine
2,80 G  
99+
23,76 G  
17

Carbohidrați
3,60 G  
99+
2,57 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
5,80 G  
99+
0,52 G  
12

grăsimi
3,20 G  
16
32,11 G  
99+

Conținut de grăsime
2 %  
2
33 %  
29

Grăsime saturată
1,80 G  
15
20,22 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
0,95 G  
24

mononesaturate Grăsime
0,80 G  
99+
9,28 G  
16

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
14,00 mg  
99+
95,00 mg  
13

vitamine
  
  

vitamina A
58,00 UI  
99+
994,00 UI  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,18 mg  
99+
0,38 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg  
24
18,00 pg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,83 pg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
2,50 mg  
11
0,00 mg  
38

Vitamina D
1,20 UI  
99+
24,00 UI  
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,15 mg  
39
0,28 mg  
29

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,70 pg  
11

minerale
  
  

Calciu
120,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Fier
0,40 mg  
32
0,76 mg  
19

Magneziu
10,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Fosfor
113,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potasiu
396,00 mg  
14
127,00 mg  
99+

Sodiu
-  
604,00 mg  
24

Zinc
0,64 mg  
99+
3,07 mg  
14

Alte
  
  

Apă
87,53 G  
38,20 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Remediu pentru stres și anxietate  
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza  

Alte beneficii pe generale
-  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
-  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este folosit de obicei ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
-  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing  

Ce este

Ce este
Matzoon este un lapte fermentat produs de origine armeană.  
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
-  
Dulce  

Aromă
-  
Blând, Dulce  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
american  
Winconsin, Statele Unite  

Modul de a face

Portie
450  
100  

ingrediente
lapte 1/2 litru, Drojdie  
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, Castron, Cuptor cu microunde, cratiță, Agitator  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
10- 12 oră  

Timp de gătit
15  
90  

Timp de imbatranire
-  
4- 8 săptămâni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
-  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate