Acasă
Dieta Mea Lactate


Margarină Vs Branza procesata


Branza procesata Vs Margarină


Calorii

Calorii În 1 Cupa
1.887,00 kcal  
99+
348,00 kcal  
99+

calorii
0,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26

Calorii In 1 Tbsp
102,00 kcal  
99+
71,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
188,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
188,00 kcal  
99+
348,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
0,00 G  
99+
18,13 G  
31

Carbohidrați
12,00 G  
31
4,78 G  
99+

Fibră
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Zahăr
1,50 G  
20
2,26 G  
24

grăsimi
3,50 G  
20
30,71 G  
99+

Conținut de grăsime
80 %  
39
23 %  
20

Grăsime saturată
3,50 G  
34
6,00 G  
39

Grasimi nesaturate
2,00 G  
14
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
1,20 G  
18

mononesaturate Grăsime
0,25 G  
99+
10,20 G  
12

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
35,00 mg  
34

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI  
99+
1.131,00 UI  
5

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,23 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
8,00 pg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
1,50 pg  
12

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 UI  
99+
301,00 UI  
1

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
7,50 pg  
1

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,80 mg  
15

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
3,64 pg  
7

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg  
99+
772,80 mg  
8

Fier
5,25 mg  
3
0,26 mg  
99+

Magneziu
3,25 mg  
99+
37,80 mg  
12

Fosfor
2,50 mg  
99+
718,20 mg  
6

Potasiu
0,25 mg  
99+
297,00 mg  
21

Sodiu
1,25 mg  
99+
1.705,00 mg  
5

Zinc
0,25 mg  
99+
3,90 mg  
6

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
39,61 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Previne aparitia cariilor dentare, furnizeaza energie  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Sursă bună de riboflavină, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Margarina este o cremă tartinabilă făcută din uleiuri vegetale, apă și uneori lapte. Se folosește ca înlocuitor pentru unt.  
Brânză prelucrată este un amestec de mai mult de un Brânză natural și se adaugă Emulgatori, Uleiuri vegetale saturate, sare extra ,, colorant alimentar, zer sau zahăr.  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Elveţia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn  
Brânză, Crema de tartar, gelatina, Lapte praf, Sare  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
2 boluri, brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
2- 3 oră  

Timp de gătit
20  
25  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de unt

Tipuri de unt


Compara produse lactate