Acasă
Dieta Mea Lactate


Limburger Brânză Vs încordat Iaurt


încordat Iaurt Vs Limburger Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
438,00 kcal  
99+
183,00 kcal  
30

calorii
327,00 kcal  
37
103,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
16,00 kcal  
12
59,00 kcal  
33

Calorii În 1 Oz
93,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Calorii 1 felie de
59,00 kcal  
13
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
20,05 G  
28
8,17 G  
99+

Carbohidrați
0,49 G  
99+
11,89 G  
32

Fibră
0,00 G  
16
1,00 G  
12

Zahăr
0,49 G  
9
11,23 G  
99+

grăsimi
27,25 G  
99+
2,57 G  
15

Conținut de grăsime
42 %  
32
10 %  
10

Grăsime saturată
16,75 G  
99+
0,10 G  
1

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,50 G  
99+
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
8,61 G  
23
0,10 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.155,00 UI  
4
111,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg  
11
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
8
0,24 mg  
36

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
35
0,21 mg  
30

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg  
18
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
58,00 pg  
6
9,00 pg  
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 pg  
22
0,50 pg  
33

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,70 mg  
28

Vitamina D
20,00 UI  
26
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg  
15
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
497,00 mg  
24
88,00 mg  
99+

Fier
0,13 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magneziu
21,00 mg  
26
10,00 mg  
99+

Fosfor
393,00 mg  
22
109,00 mg  
99+

Potasiu
128,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Sodiu
800,00 mg  
13
33,00 mg  
99+

Zinc
2,10 mg  
28
0,41 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
48,42 G  
76,81 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Limburger este un lapte de vacă, brânză moale Semi, cu un Rind Spală.  
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.  

Culoare
Paie  
-  

Aromă
ierbos, Blând, Mushroomy  
-  

Aromă
miros acru  
-  

Vegetarian
Nu  
-  

Origine
Belgia, Germania, Olanda  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, Cheagul lichid, Lapte de vacă pasteurizat, starter termofile  
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura  

Agent fermentatie
Brevibacterium linens  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, presa, Agitator  
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
24-36 ore  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
3 luni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
1- 2 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate