Rumah
Diet Dairy Saya


Limburger Keju vs tegang Yogurt


tegang Yogurt vs Limburger Keju


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
438,00 kkal  
99+
183,00 kkal  
30

kalori
327,00 kkal  
37
103,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
16,00 kkal  
12
59,00 kkal  
33

Kalori dalam 1 oz
93,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
26

Kalori dalam 1 iris
59,00 kkal  
13
59,00 kkal  
13

melayani ukuran
100  
100  

protein
20,05 g  
28
8,17 g  
99+

Karbohidrat
0,49 g  
99+
11,89 g  
32

Serat
0,00 g  
16
1,00 g  
12

Gula
0,49 g  
9
11,23 g  
99+

lemak
27,25 g  
99+
2,57 g  
15

Kandungan lemak
42 %  
32
10 %  
10

Lemak jenuh
16,75 g  
99+
0,10 g  
1

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,50 g  
99+
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
8,61 g  
23
0,10 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.155,00 IU  
4
111,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
11
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
8
0,24 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
35
0,21 mg  
30

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg  
18
0,05 mg  
40

Vitamin B9 (asam folat, folat)
58,00 pg  
6
9,00 pg  
31

Vitamin B12 (cobalamin)
1,04 pg  
22
0,50 pg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,70 mg  
28

Vitamin D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg  
15
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
497,00 mg  
24
88,00 mg  
99+

Besi
0,13 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesium
21,00 mg  
26
10,00 mg  
99+

Fosfor
393,00 mg  
22
109,00 mg  
99+

Kalium
128,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Sodium
800,00 mg  
13
33,00 mg  
99+

Seng
2,10 mg  
28
0,41 mg  
99+

Lain
  
  

air
48,42 g  
76,81 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  
-  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium  
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Limburger adalah susu sapi, semi keju lembut, dengan kulit dicuci.  
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.  

Warna
Sedotan  
-  

Rasa
Rumput, Ringan, mushroomy  
-  

Aroma
bau asam  
-  

Vegetarian
Tidak  
-  

Asal
Belgium, Jerman, Belanda  
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
larutan brine, Kalsium klorida, Rennet cair, Susu sapi pasteurisasi, termofilik pemula  
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt  

fermentasi Agen
Brevibacterium linens  
-  

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, pengeringan mat, tekan, pengaduk  
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
24-36 jam  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
3 bulan  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
2- 3 minggu  
1- 2 Minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu