Acasă
Dieta Mea Lactate


lassi Vs Basundi Fapte


Basundi Vs lassi Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
110,00 kcal  
10
330,00 kcal  
99+

calorii
83,00 kcal  
99+
375,20 kcal  
21

Calorii In 1 Tbsp
30,00 kcal  
21
120,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
30,00 kcal  
12
120,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
59,00 kcal  
13
180,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,05 G  
99+
14,90 G  
35

Carbohidrați
10,58 G  
34
36,20 G  
9

Fibră
0,00 G  
16
2,40 G  
7

Zahăr
14,00 G  
99+
30,50 G  
99+

grăsimi
3,29 G  
18
20,00 G  
99+

Conținut de grăsime
3 %  
3
15 %  
14

Grăsime saturată
1,00 G  
9
7,60 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
2,60 G  
8

mononesaturate Grăsime
2,00 G  
99+
5,60 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
27,00 mg  
39
26,00 mg  
40

vitamine
  
  

vitamina A
33,42 UI  
99+
66,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,11 mg  
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,52 mg  
17

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,18 mg  
13

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg  
36
5,40 pg  
40

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg  
99+
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg  
15
3,00 mg  
7

Vitamina D
0,22 UI  
99+
195,00 UI  
2

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg  
99+
4,68 mg  
3

Vitamina K (filochinona)
1,62 pg  
20
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
101,39 mg  
99+
473,00 mg  
26

Fier
0,06 mg  
99+
0,95 mg  
14

Magneziu
9,64 mg  
99+
3,63 mg  
99+

Fosfor
85,70 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasiu
142,14 mg  
99+
231,10 mg  
26

Sodiu
38,84 mg  
99+
167,20 mg  
99+

Zinc
0,39 mg  
99+
0,45 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
91,20 G  
60,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația  
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa  

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul  
Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, îmbunătăţeşte Nutriție, furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte  
Oferă o piele mai fină, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Hodorogit sau susură sunete în stomac  

Ce este

Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe  
Basundi este un delicios desert Cea mai mare parte servit în Vest părți din India, adică Maharashtra și Gujarat. It Is lapte îndulcit și compacți cu garnitura Dryfruits.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
-  
Lăptos, Dulce, Gros  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
India  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt  
Cardamom, Charoli, Lapte, toroane șofran, Zahăr  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute  
10- 15 minute  

Timp de gătit
-  
40  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
45,00 ° F  
16
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
3- 5 zile  
3- 5 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate