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Dieta Mea Lactate

Lapte praf Vs Branza Brie Nutriție

Lapte praf
Branza Brie
Branza Brie Vs Lapte praf Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
20,00 mg   
99+
100,00 mg   
10
vitamine
  
  
vitamina A
22,00 UI   
99+
592,00 UI   
31
Vitamina B1 (tiamină)
0,42 mg   
3
0,07 mg   
12
Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg   
2
0,52 mg   
7
Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg   
8
0,38 mg   
14
Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg   
6
0,24 mg   
9
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
50,00 pg   
7
65,00 pg   
3
Vitamina B12 (Cobalamina)
4,03 pg   
1
1,65 pg   
9
Vitamina C (acid ascorbic)
6,80 mg   
2
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 UI   
39
20,00 UI   
22
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,50 pg   
12
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg   
26
2,30 pg   
13
minerale
  
  
Calciu
1.257,00 mg   
3
184,00 mg   
99+
Fier
0,32 mg   
35
0,50 mg   
27
Magneziu
110,00 mg   
7
20,00 mg   
24
Fosfor
968,00 mg   
3
188,00 mg   
36
Potasiu
1.794,00 mg   
1
152,00 mg   
99+
Sodiu
535,00 mg   
27
629,00 mg   
20
Zinc
4,08 mg   
5
2,38 mg   
25
Alte
  
  
Apă
3,16 G   
48,42 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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