Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte iac Vs provolone Brânză Nutriție


provolone Brânză Vs Lapte iac Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
220,00 mg   
2
69,00 mg   
22

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
880,00 UI   
20

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,32 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,16 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
1,46 pg   
14

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
2,20 pg   
14

minerale
  
  

Calciu
1.545,45 mg   
2
756,00 mg   
9

Fier
0,57 mg   
23
0,52 mg   
25

Magneziu
154,10 mg   
6
28,00 mg   
16

Fosfor
922,04 mg   
4
496,00 mg   
13

Potasiu
Nu e disponibil   
138,00 mg   
99+

Sodiu
0,00 mg   
99+
876,00 mg   
10

Zinc
7,31 mg   
1
3,23 mg   
11

Alte
  
  

Apă
83,00 G   
40,95 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate