×

Lapte de vacă
Lapte de vacă

Smântână
Smântână



ADD
Compare
X
Lapte de vacă
X
Smântână

Lapte de vacă Vs Smântână Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

calorii

Calorii In 1 Tbsp

Calorii În 1 Oz

Calorii 1 felie de

Portie

proteine

Carbohidrați

Fibră

Zahăr

grăsimi

Conținut de grăsime

Grăsime saturată

Grasimi nesaturate

polinesaturate Grăsime

mononesaturate Grăsime

Nutriție

Portie

colesterol

vitamina A

Vitamina B1 (tiamină)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B6 (piridoxina)

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

Vitamina B12 (Cobalamina)

Vitamina C (acid ascorbic)

Vitamina D

Vitamina D (D2 + D3)

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

Vitamina K (filochinona)

Calciu

Fier

Magneziu

Fosfor

Potasiu

Sodiu

Zinc

Apă

Cofeină

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Alte beneficii pe generale

Ingrijirea pielii

Ingrijirea parului

utilizări

Importanța nutrițională

Simptomele de alergie

Ce este

Ce este

Culoare

Aromă

Aromă

Vegetarian

Origine

Modul de a face

Portie

ingrediente

Agent fermentatie

Lucruri pe care trebuie

Timp de pregatire

Timp de gătit

Timp de imbatranire

Temperatura de refrigerare

Termen de valabilitate

 
149,00 kcal
66,00 kcal
18,00 kcal
18,00 kcal
42,00 kcal
100
3,20 G
5,26 G
0,00 G
4,46 G
3,90 G
3 %
2,40 G
0,00 G
0,10 G
1,10 G
 
100
14,00 mg
153,33 UI
0,02 mg
0,11 mg
0,04 mg
0,03 mg
5,00 pg
0,36 pg
0,90 mg
51,00 UI
1,30 pg
0,08 mg
0,30 pg
101,00 mg
0,05 mg
10,00 mg
86,00 mg
253,00 mg
3,00 mg
0,38 mg
87,80 G
0,00 G
 
Ajută la un somn mai bun, Stimulează sistemul imunitar, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, constipație evită, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Îmbunătățește puterea sexuală, Crește laptele matern, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii, Stimulează creierul și funcțiile sale, protejează Gingiile, intareste oasele, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy
Acționează ca un demachiant naturale, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Lumineaza tonul pielii, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune
Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Este folosit în uleiuri ayurvedic, Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folosite în procese precum Panchakarma
Cea mai bună sursă de calciu, Cea mai bună sursă de vitamina D, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat in vitamina A
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Flatulența sau gaz, Gaz, Urticarie, ritmului cardiac crescut, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
 
Lapte de vacă este Laptele, obținut prin muls vaci.
-
cremoase, Dulce, Cald
Lăptos
da
-
 
100
-
-
-
-
-
-
40,00 ° F
3 zile
 
455,00 kcal
193,00 kcal
24,00 kcal
57,00 kcal
197,00 kcal
100
2,10 G
2,90 G
0,00 G
2,90 G
20,00 G
14 %
12,00 G
0,00 G
0,80 G
5,00 G
 
100
52,00 mg
436,00 UI
0,00 mg
0,20 mg
0,10 mg
0,00 mg
11,00 pg
0,30 pg
0,90 mg
0,00 UI
0,00 pg
0,40 mg
0,70 pg
141,00 mg
0,10 mg
11,00 mg
85,00 mg
211,00 mg
70,00 mg
0,30 mg
71,00 G
0,00 G
 
Absorbția de calciu și vitamina B
-
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
-
-
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
 
  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
    alb
    Acru
    Lăptos
    da
    Europa, Grecia, Italia
     
    100
    Crema neteda, Lapte degresat
    -
    Castron, Agitator
    20- 25 minute
    -
    -
    40,00 ° F
    1- 2 săptămâni