Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de reni Vs kumis Fapte


kumis Vs Lapte de reni Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
210,00 kcal  
33
149,00 kcal  
22

calorii
198,10 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
21,00 kcal  
16
50,00 kcal  
27

Calorii În 1 Oz
66,00 kcal  
31
54,00 kcal  
24

Calorii 1 felie de
70,00 kcal  
18
54,00 kcal  
11

Portie
100  
100  

proteine
10,80 G  
99+
6,00 G  
99+

Carbohidrați
2,90 G  
99+
28,00 G  
13

Fibră
0,00 G  
16
3,00 G  
4

Zahăr
2,90 G  
28
12,00 G  
99+

grăsimi
16,10 G  
99+
7,00 G  
38

Conținut de grăsime
21 %  
18
1 %  
1

Grăsime saturată
11,20 G  
99+
5,00 G  
37

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,20 G  
3

polinesaturate Grăsime
0,80 G  
33
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
3,50 G  
99+
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
18,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
55,00 UI  
99+
40,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg  
99+
12,00 pg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
0,40 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg  
14
3,60 mg  
5

Vitamina D
34,00 UI  
15
3,20 UI  
37

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
320,00 mg  
32
220,00 mg  
40

Fier
0,10 mg  
99+
1,12 mg  
12

Magneziu
21,00 mg  
26
13,00 mg  
36

Fosfor
198,00 mg  
34
98,00 mg  
99+

Potasiu
160,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodiu
0,05 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
64,50 G  
56,80 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
furnizeaza energie  
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
-  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu  
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Reni Laptele este laptele obținut de la Reindeer.It este sărac în lactoză, dar cu rezultate considerabile Conținut de grăsimi.  
Fel de lapte  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
Arctic  
tătar  

Modul de a face

Portie
100  
200  

ingrediente
-  
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
3 până la 5 zile  

Timp de gătit
-  
câteva ore  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
37,00 ° F  
22
55,00 ° F  
13

Termen de valabilitate
Până la 3 zile  
-  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Lactate

Lactate


Compara produse lactate