×

Lapte de reni
Lapte de reni

Iaurt
Iaurt



ADD
Compare
X
Lapte de reni
X
Iaurt

Lapte de reni Vs Iaurt

Calorii

Calorii În 1 Cupa

210,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

198,10 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

21,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

66,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

70,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

10,80 G5,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,90 G3,60 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,90 G3,24 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

16,10 G0,39 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

21 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

11,20 G0,12 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,80 G0,01 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

3,50 G0,05 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

18,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

55,00 UI4,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,22 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,20 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

5,00 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 pg0,75 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,30 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

34,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,03 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

320,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

21,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

198,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

160,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

0,05 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

64,50 G85,10 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

furnizeaza energie
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D

Alergie

Simptomele de alergie

-
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing

Ce este

Ce este

Reni Laptele este laptele obținut de la Reindeer.It este sărac în lactoză, dar cu rezultate considerabile Conținut de grăsimi.
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.

Culoare

-
alb

Aromă

-
cremoase

Aromă

-
Proaspăt

Vegetarian

-
Nu

Origine

Arctic
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

-
Lapte, Sare, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

-
Castron, Tigaie, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

-
8- 10 oră

Timp de gătit

-
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

37,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

Până la 3 zile
3- 5 zile