1 Calo
1.1 Năng lượng
198,10 kcal59,00 kcal
0
904
1.6 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn134,00 kcal
70
1628
1.14 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn9,00 kcal
8
102
1.16 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn17,00 kcal
12.2
204
1.19 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnkhông áp dụng
12.2
425
1.20 kích thước phục vụ
1.21 protein
1.22 carbs
1.22.2 Chất xơ
1.22.5 Đường
1.23 Chất béo
2.2.1 Hàm lượng chất béo
3.2.3 Chất béo bão hòa
3.4.4 Chất béo trans
5.1.1 polyunsaturated Fat
6.5.4 Chất béo
Không có sẵn0,05 g
0
32.9
7 Dinh dưỡng
7.1 phục vụ Kích thước
7.2 cholesterol
Không có sẵn5,00 mg
0
325
1.2 Vitamin
1.2.1 vitamin A
Không có sẵn4,00 IU
0
2499
1.3.1 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,02 mg
0
3.5
2.2.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,28 mg
0
2.017
1.3.2 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,21 mg
0
13.112
1.5.2 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,06 mg
-0.026
1.5
1.8.2 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn7,00 microgam
0
87
1.11.3 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn0,75 microgam
0
4.03
1.12.3 Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn0,00 mg
0
7.7
1.17.1 Vitamin D
Không có sẵn0,00 IU
0
301
1.17.5 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,00 microgam
0
7.5
1.17.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,01 mg
0
24.21
1.17.18 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,00 microgam
0
30.3
1.20 khoáng sản
1.20.1 canxi
320,00 mg110,00 mg
0
1705
1.20.7 Bàn là
4.1.4 magnesium
Không có sẵn11,00 mg
0
444
5.7.3 Photpho
198,00 mg135,00 mg
0
1409
6.2.3 kali
160,00 mg141,00 mg
0
1794
8.1.3 sodium
9.5.5 kẽm
9.6 khác
9.6.1 Nước
9.6.7 caffeine
10 Lợi ích
10.1 lợi ích sức khỏe
Cung cấp năng lượng
Aids ruột Nhiễm trùng, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Ngăn ngừa sâu răng
10.1.1 Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp ho và cảm lạnh, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Abs Flat, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giữ cơ thể ngậm nước, Giữ Feel Full, Bảo vệ Nướu
10.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
10.2.1 Chăm sóc da
không xác định
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Tróc da chết từ cơ thể, Trận Nổi mụn và mụn, Mặt nạ tự chế tự nhiên, Giảm mụn và quầng thâm, Giảm Mất màu da, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa
10.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, không xác định
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc, Giảm Chia Ends
10.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
10.3.1 Sử dụng
không xác định
Pha loãng Các Whey (lỏng) Với Nước Và sử dụng nó cho tưới cây, Cho Một Bóng Để Đồ, Được sử dụng để đánh bóng các bài báo đồng
10.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Riboflavin, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin D
10.4 dị ứng
10.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Sưng miệng, Sưng Trong Họng, Thở khò khè
11 Những gì là
11.1 Những gì là
sữa tuần lộc là sữa thu được từ reindeer.It là người nghèo ở lactose nhưng với hàm lượng chất béo đáng kể.
Sữa chua, trong thuật ngữ đơn giản, là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu. Lactobacillus và Streptococcus là của vi khuẩn quan trọng đối với kết cấu và tính nhất quán dày của sữa chua.
11.1.1 Màu
11.2.2 vị
11.2.3 mùi thơm
11.2.4 Ăn chay
11.3 Gốc
phương bắc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
12 Làm thế nào để làm cho
12.1 phục vụ Kích thước
12.2 Thành phần
không áp dụng
Sữa, Muối, Giấm
12.2.2 Lên men Agent
Not Applicable
Not Available
12.3 Những điều bạn cần
NA
bát, cái chảo, Cây khuấy
12.4 Khoảng thời gian
12.4.1 Thời gian chuẩn bị
12.4.2 Giờ nấu ăn
12.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
12.5 Lưu trữ và Thời gian sống
12.5.1 nhiệt độ lạnh
37,00 ° F99,00 ° F
-20
383
12.5.5 Thời gian sống