Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de oaie Vs Colby Brânză Fapte


Colby Brânză Vs Lapte de oaie Fapte


Calorii

calorii per 100g
108,00 kcal   
99+
394,00 kcal   
16

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
520,00 kcal   
20

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
67,00 kcal   
15

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
112,00 kcal   
20

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
110,00 kcal   
10

Portie
100   
100   

proteine
6,00 G   
99+
23,76 G   
17

Carbohidrați
5,00 G   
99+
2,57 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,00 G   
0,52 G   
11

grăsimi
7,00 G   
38
32,11 G   
99+

Grăsime saturată
5,00 G   
34
20,22 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,31 G   
99+
0,95 G   
23

mononesaturate Grăsime
1,72 G   
99+
9,28 G   
15

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
27,00 mg   
39
95,00 mg   
13

vitamine
  
  

vitamina A
147,00 UI   
99+
994,00 UI   
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg   
21
0,38 mg   
18

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg   
13
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
30
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
18,00 pg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 pg   
25
0,83 pg   
22

Vitamina C (acid ascorbic)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
24,00 UI   
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
21

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
2,70 pg   
9

minerale
  
  

Calciu
193,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Fier
0,10 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magneziu
18,00 mg   
27
26,00 mg   
19

Fosfor
158,00 mg   
39
457,00 mg   
17

Potasiu
137,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Sodiu
44,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zinc
0,54 mg   
40
3,07 mg   
12

Alte
  
  

Apă
80,70 G   
38,20 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică   
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza   

Alte beneficii pe generale
Ușor de digerat   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic   
Nu e disponibil   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu e disponibil   
Este folosit de obicei ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Acesta conține un conținut ridicat de solide, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   

Alergie
  
  

Lapte de oaie Și Colby Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing   

Ce este

Ce este
Oi Laptele este lapte obținut după muls Berbeci Domestic   
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben   

Lapte de oaie Și Colby Brânză Aromă
Nu e disponibil   
Dulce   

Lapte de oaie Și Colby Brânză Aromă
Nu e disponibil   
Blând, Dulce   

Vegetarian
Nu e disponibil   
Nu   

Origine
N / A   
Winconsin, Statele Unite   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Nu se aplică   
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nu se aplică   
10- 12 oră   

Timp de gătit
N / A   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
4- 8 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
15 zile   
3-4 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate