Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de capra Vs Unt Fapte


Unt
Unt Vs Lapte de capra Fapte


Calorii

calorii per 100g
69,00 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
1.628,00 kcal   
26

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
102,00 kcal   
18

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
204,00 kcal   
24

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
3,56 G   
99+
215,00 G   
1

Carbohidrați
4,45 G   
99+
0,06 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
4,45 G   
39
0,06 G   
1

grăsimi
4,14 G   
26
81,11 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
4 %   
4

Grăsime saturată
2,67 G   
24
51,00 G   
99+

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
3,30 G   
11

polinesaturate Grăsime
0,15 G   
99+
3,00 G   
6

mononesaturate Grăsime
1,11 G   
99+
21,00 G   
5

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
11,00 mg   
99+
0,85 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
198,00 UI   
99+
2.499,00 UI   
1

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
17
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
16
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1,00 pg   
99+
3,00 pg   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 pg   
99+
0,17 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 UI   
6
60,00 UI   
4

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
1,50 pg   
3

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg   
37
2,32 mg   
5

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
7,00 pg   
4

minerale
  
  

Calciu
134,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Fier
0,05 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Magneziu
14,00 mg   
32
2,00 mg   
99+

Fosfor
111,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Potasiu
204,00 mg   
27
24,00 mg   
99+

Sodiu
50,00 mg   
99+
643,00 mg   
19

Zinc
0,30 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
88,90 G   
17,94 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala   
îmbunătăţeşte Digestia, Reduce Body Heat   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină   
Exfoliază pielea moarta din organism, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului   
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Îndepărtează seva din mâini și brațe, Calmeaza picioarele, Usi de a opri de la guițat, Folosite pentru tăiere articole lipicioase   

Importanța nutrițională
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Lapte de capra Și Unt Simptomele de alergie
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, balonarea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Dificultăți în respirație, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Pierderea de conștiență, Erupții cutanate sub formă de stupi, wheezing   

Ce este

Ce este
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.   
Untul este o comestibile gras baz` de smântână și lapte de procesul de baterea.   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben pal   

Lapte de capra Și Unt Aromă
Acru   
Sărat   

Lapte de capra Și Unt Aromă
Goaty   
Untos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
N / A   
China, India, Japonia, Rusia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Nu se aplică   
Crema neteda, Frisca   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică   
Castron, Blender, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nu se aplică   
15- 20 minute   

Timp de gătit
N / A   
25   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate