Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de capra Vs Iac Unt


Iac Unt Vs Lapte de capra


Calorii

calorii per 100g
69,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
70,00 kcal   
1

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,56 G   
99+
Nu e disponibil   

Carbohidrați
4,45 G   
99+
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
4,45 G   
39
0,00 G   

grăsimi
4,14 G   
26
8,00 G   
39

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
6 %   
5

Grăsime saturată
2,67 G   
24
5,00 G   
34

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,15 G   
99+
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
1,11 G   
99+
2,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
11,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
198,00 UI   
99+
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
17
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
16
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
39
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1,00 pg   
99+
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 pg   
99+
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,30 mg   
13
4,50 mg   
3

Vitamina D
51,00 UI   
6
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg   
37
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
134,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fier
0,05 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magneziu
14,00 mg   
32
3,25 mg   
99+

Fosfor
111,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potasiu
204,00 mg   
27
0,00 mg   
99+

Sodiu
50,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
88,90 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala   
furnizeaza energie   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină   
hidratant natural   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului   
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet   

Importanța nutrițională
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D   
Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi   

Alergie
  
  

Lapte de capra Și Iac Unt Simptomele de alergie
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii   

Ce este

Ce este
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.   
Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben   

Lapte de capra Și Iac Unt Aromă
Acru   
Untos, Sărat   

Lapte de capra Și Iac Unt Aromă
Goaty   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
da   

Origine
N / A   
Nepal   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Nu se aplică   
lapte de iac   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică   
putinei inalt din lemn, Paddle din lemn   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Timp de gătit
N / A   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
24 de ore   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
Nu e disponibil   

Termen de valabilitate
5- 7 zile   
Aproximativ un an   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate