Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurt inghetat Vs Lapte condensat Nutriție


Lapte condensat Vs Iaurt inghetat Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,00 mg   
99+
34,00 mg   
35

vitamine
  
  

vitamina A
122,00 UI   
99+
15,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
29
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
27

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 pg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
2,40 mg   
9

Vitamina D
2,00 UI   
32
6,00 UI   
28

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg   
38
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
0,20 pg   
25
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
200,00 mg   
99+
280,00 mg   
35

Fier
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magneziu
7,00 mg   
99+
19,20 mg   
25

Fosfor
62,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Potasiu
108,00 mg   
99+
371,00 mg   
13

Sodiu
45,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Zinc
0,19 mg   
99+
Nu e disponibil   

Alte
  
  

Apă
68,08 G   
0,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate