Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte cal Vs Smântână Nutriție


Smântână Vs Lapte cal Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
Nu e disponibil   
52,00 mg   
28

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
436,00 UI   
36

Vitamina B1 (tiamină)
0,39 mg   
4
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
11,00 pg   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,90 mg   
17

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,40 mg   
18

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,70 pg   
22

minerale
  
  

Calciu
90,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Fier
0,37 mg   
32
0,10 mg   
99+

Magneziu
10,20 mg   
40
11,00 mg   
38

Fosfor
88,40 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potasiu
65,50 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sodiu
19,80 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
0,27 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
89,00 G   
71,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate