Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte acrit Vs Fromage Frais


Fromage Frais Vs Lapte acrit


Calorii

Calorii În 1 Cupa
122,00 kcal  
14
133,00 kcal  
17

calorii
55,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
13,00 kcal  
9
26,00 kcal  
19

Calorii În 1 Oz
27,00 kcal  
10
50,00 kcal  
22

Calorii 1 felie de
31,00 kcal  
3
42,00 kcal  
6

Portie
100  
100  

proteine
3,00 G  
99+
8,00 G  
99+

Carbohidrați
4,00 G  
99+
4,20 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,70 G  
99+
4,20 G  
39

grăsimi
4,80 G  
32
0,10 G  
1

Conținut de grăsime
2 %  
2
2 %  
2

Grăsime saturată
3,10 G  
33
1,20 G  
10

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,30 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,20 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
19,00 mg  
99+
3,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
85,80 UI  
99+
50,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,50 mg  
9

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
28

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
15,00 pg  
23
19,00 pg  
19

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg  
99+
0,40 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
4,20 mg  
4

Vitamina D
0,80 UI  
99+
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,40 pg  
14

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,49 mg  
23

Vitamina K (filochinona)
0,40 pg  
28
1,20 pg  
23

minerale
  
  

Calciu
116,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Fier
0,04 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magneziu
12,00 mg  
38
9,00 mg  
99+

Fosfor
91,00 mg  
99+
124,00 mg  
99+

Potasiu
162,00 mg  
39
150,00 mg  
99+

Sodiu
100,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Zinc
0,44 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
88,00 G  
80,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  
efect antioxidativ  

Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.  
Produs lactat  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
Africa  
american, Franţa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lămâie, Lapte, Oţet  
Căpresc sau sau lapte de vacă de oaie  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5 minute  
1 oră  

Timp de gătit
-  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
-  
5- 7 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate