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kumis Vs Semifreddo Nutriție

kumis
Semifreddo
Semifreddo Vs kumis Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
20,00 mg  
99+
40,70 mg  
32
vitamine
  
  
vitamina A
40,00 UI  
99+
80,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,23 mg  
26
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
33
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
16,00 pg  
22
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg  
99+
0,00 pg  
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg  
5
1,50 mg  
20
Vitamina D
3,20 UI  
37
10,00 UI  
31
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,10 pg  
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,33 mg  
26
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33
minerale
  
  
Calciu
220,00 mg  
40
109,00 mg  
99+
Fier
1,12 mg  
12
0,90 mg  
16
Magneziu
13,00 mg  
36
15,00 mg  
34
Fosfor
98,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+
Potasiu
91,00 mg  
99+
249,00 mg  
24
Sodiu
150,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+
Zinc
0,14 mg  
99+
0,60 mg  
99+
Alte
  
  
Apă
56,80 G  
55,70 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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