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Dieta Mea Lactate


Khoa Vs Iaurt Nutriție


Iaurt Vs Khoa Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
20,40 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
40,86 UI   
99+
4,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
33

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,28 mg   
31

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,21 mg   
21

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,75 pg   
24

Vitamina C (acid ascorbic)
1,10 mg   
15
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,01 mg   
40

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
650,00 mg   
19
110,00 mg   
99+

Fier
6,00 mg   
2
0,07 mg   
99+

Magneziu
Nu e disponibil   
11,00 mg   
38

Fosfor
420,00 mg   
21
135,00 mg   
99+

Potasiu
Nu e disponibil   
141,00 mg   
99+

Sodiu
270,50 mg   
35
36,00 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
0,52 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
85,10 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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