Khoa

Colby Brânză

Khoa Vs Colby Brânză Fapte

Khoa

Colby Brânză

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

216,00 kcal394,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibil520,00 kcal

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibil67,00 kcal

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibil112,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibil110,00 kcal

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

17,90 G23,76 G

0 215

1.8 Carbohidrați

22,90 G2,57 G

0 205

1.8.1 Fibră

Nu e disponibil0,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

0,00 G0,52 G

0 54.08

1.9 grăsimi

24,00 G32,11 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibilNu e disponibil

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

15,20 G20,22 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

0,10 GNu e disponibil

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

0,80 G0,95 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

6,60 G9,28 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

20,40 mg95,00 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

40,86 UI994,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

Nu e disponibil0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Nu e disponibil0,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

Nu e disponibil0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

Nu e disponibil0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

Nu e disponibil18,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Nu e disponibil0,83 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

1,10 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Nu e disponibil24,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Nu e disponibil0,60 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

Nu e disponibil0,28 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

Nu e disponibil2,70 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

650,00 mg685,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

6,00 mg0,76 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

Nu e disponibil26,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

420,00 mg457,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

Nu e disponibil127,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

270,50 mg604,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

Nu e disponibil3,07 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

Nu e disponibil38,20 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B

Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Nu e disponibil

3.2.2 Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Nu e disponibil

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Ingredient important în mâncăruri dulci și deserturi

Este folosit de obicei ca brânză de masă

3.3.2 Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing

4 Ce este

4.1 Ce este

Khoa

Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă

4.1.1 Culoare

Nu e disponibil

Galben

4.1.2 Aromă