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kaymak Vs Se serveste moale Nutriție

kaymak
Se serveste moale
Se serveste moale Vs kaymak Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
54,00 mg   
27
78,00 mg   
19
vitamine
  
  
vitamina A
691,00 UI   
26
506,54 UI   
34
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,15 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg   
25
7,74 pg   
29
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 pg   
36
0,00 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,68 mg   
20
Vitamina D
25,00 UI   
15
24,94 UI   
16
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,60 pg   
10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2,36 mg   
4
0,52 mg   
15
Vitamina K (filochinona)
11,20 pg   
3
0,77 pg   
21
minerale
  
  
Calciu
45,00 mg   
99+
112,60 mg   
99+
Fier
0,14 mg   
99+
0,18 mg   
99+
Magneziu
6,00 mg   
99+
10,30 mg   
39
Fosfor
70,00 mg   
99+
99,70 mg   
99+
Potasiu
91,00 mg   
99+
152,22 mg   
99+
Sodiu
19,00 mg   
99+
52,46 mg   
99+
Zinc
2,93 mg   
15
0,44 mg   
99+
Alte
  
  
Apă
32,40 G   
59,80 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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