Acasă
Dieta Mea Lactate


Se serveste moale Vs kaymak Nutriție


kaymak Vs Se serveste moale Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
78,00 mg  
19
54,00 mg  
27

vitamine
  
  

vitamina A
506,54 UI  
34
691,00 UI  
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,74 pg  
34
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,41 pg  
40

Vitamina C (acid ascorbic)
0,68 mg  
29
0,20 mg  
36

Vitamina D
24,94 UI  
20
25,00 UI  
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,52 mg  
20
2,36 mg  
5

Vitamina K (filochinona)
0,77 pg  
26
11,20 pg  
4

minerale
  
  

Calciu
112,60 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Fier
0,18 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magneziu
10,30 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Fosfor
99,70 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Potasiu
152,22 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodiu
52,46 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Zinc
0,44 mg  
99+
2,93 mg  
17

Alte
  
  

Apă
59,80 G  
32,40 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate