Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurtul bulgar Vs Smântână Fapte


Smântână Vs Iaurtul bulgar Fapte


Calorii

calorii per 100g
140,00 kcal   
99+
193,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
455,00 kcal   
15

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
24,00 kcal   
8

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
57,00 kcal   
6

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
2,10 G   
99+

Carbohidrați
8,00 G   
36
2,90 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
6,00 G   
99+
2,90 G   
27

grăsimi
9,00 G   
99+
20,00 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
14 %   
8

Grăsime saturată
6,00 G   
36
12,00 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
0,80 G   
32

mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
5,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
40,00 mg   
33
52,00 mg   
28

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI   
99+
436,00 UI   
36

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
11,00 pg   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,20 mg   
14
0,90 mg   
17

Vitamina D
150,00 UI   
3
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,40 mg   
18

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,70 pg   
22

minerale
  
  

Calciu
275,00 mg   
36
141,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magneziu
Nu e disponibil   
11,00 mg   
38

Fosfor
Nu e disponibil   
85,00 mg   
99+

Potasiu
Nu e disponibil   
211,00 mg   
24

Sodiu
105,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
71,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   
Absorbția de calciu și vitamina B   

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   
N / A   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune   
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină   
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat   

Alergie
  
  

Iaurtul bulgar Și Smântână Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.   
Character length exceed error   

Culoare
alb   
alb   

Iaurtul bulgar Și Smântână Aromă
cremoase   
Acru   

Iaurtul bulgar Și Smântână Aromă
miros acru   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Bulgaria   
Europa, Grecia, Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte degresat, Tot laptele   
Crema neteda, Lapte degresat   

Agent fermentatie
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
Castron, culturi vii   
Castron, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Necunoscut   
20- 25 minute   

Timp de gătit
Necunoscut   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
2- 3 luni   
1- 2 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate