Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurtul bulgar Vs brânză dulce Fapte


brânză dulce Vs Iaurtul bulgar Fapte


Calorii

calorii per 100g
140,00 kcal   
99+
98,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
206,00 kcal   
6

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
14,00 kcal   
3

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
28,00 kcal   
3

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
11,12 G   
39

Carbohidrați
8,00 G   
36
3,38 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
6,00 G   
99+
2,67 G   
26

grăsimi
9,00 G   
99+
4,30 G   
29

Grăsime saturată
6,00 G   
36
1,72 G   
12

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
0,12 G   
99+

mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil   
0,78 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
40,00 mg   
33
17,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI   
99+
140,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
12,00 pg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,43 pg   
35

Vitamina C (acid ascorbic)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Vitamina D
150,00 UI   
3
3,00 UI   
30

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,10 pg   
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
36

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
275,00 mg   
36
83,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magneziu
Nu e disponibil   
8,00 mg   
99+

Fosfor
Nu e disponibil   
159,00 mg   
38

Potasiu
Nu e disponibil   
104,00 mg   
99+

Sodiu
105,00 mg   
99+
364,00 mg   
30

Zinc
Nu e disponibil   
0,40 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
79,79 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică   

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   

Alergie
  
  

Iaurtul bulgar Și brânză dulce Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.   
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.   

Culoare
alb   
alb   

Iaurtul bulgar Și brânză dulce Aromă
cremoase   
Acru   

Iaurtul bulgar Și brânză dulce Aromă
miros acru   
Proaspăt, miros acru   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Bulgaria   
Necunoscut   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte degresat, Tot laptele   
Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
Castron, culturi vii   
oală mare, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Necunoscut   
3- 4 oră   

Timp de gătit
Necunoscut   
15   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 3 luni   
5- 7 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate